Programla biraz denemeye karar verdim. 30 gün yemek yoksun bırakıldı, basit ifadeyle, Vücudu sadece su ile temizlemede. Yoksunluk deneyimim oldu ve 60 gün boyunca. Devlet muazzam enerjinin yükselişiydi. Bu sefer ben de 60 gün ayrılmayı düşündüm., ama torunu pişirmek zorunda kaldı, ve buharı solumak – bu artık tamamen endojen beslenme değil. O zaman, terapötik oruç sırasında iç beslenme açılır. Vücut kendi içinde gereksiz her şeyi yiyor: ölü hücreler, aşırı yağ, her türlü parazit ve yoğun bir şekilde. Programı hızlı dinlemedim, Böylece vücut aktif olarak iç rezervlerini açar. 25 Temmuz'da açlıktan kurtuldum ve programı dinlemeye başladım.. Duygular, açlıktan önceki zamanlara kıyasla farklıydı. Beslenme, Elbette, esas olarak, çiğ yemek – meyve, sebzeler, haşlanmış sebzelerin yanı sıra. Sonra yavaş yavaş deniz ürünleri ve balık bağladım. Şimdi : bazen yumurta ve ekşi süt, Turşuluk sebzeler.
Tuz diyetten tamamen çıkarıldı. Çift d. m. n. Yuri Sergeevich Nikolaev yazıyor. Boşaltma yönteminin kurucusudur – diyet tedavisi (RDT).
Önceki çıkışları terapötik oruçtan, programların dinlenmesi ile günümüz çıkışından ayıran nedir??
1. Enerji kazanma hissi eksojen beslenme ile durmadı ( harici güç kaynağı).
2. Daha önce, RDT'den çıkış sırasında kilo alımı başladı. Artık ağırlık ve hacim RDT'den çıkış sırasında sabit bir seviyede tutuluyor.
3. Erken çocukluk resimlerini açıkça görmeye başladım.
4. Kolayca kesirli yemeklere geçilir : daha sık ve daha az – küçük çocukları besleme.
5. Gri saç sorunu, yeni dişler ve kalça eklemlerinin sorunları henüz çözülmedi.
FAKAT, inşallah, yavaş yavaş bu sorunları çözeceğiz!
